2023年9月第5页

全民健身，科学运动｜您的健身动作正确吗？

健康生活的重要组成部分就是科学的运动方式。在全民健身的浪潮下，了解正确的健身动作至关重要。专家提醒，这些健身动作您做对了吗？健身不仅有助于保持健康的体态，还能够提升体力和心肺功能。然而，错误的健身动作可能会增加受伤的风险，甚至适得其反。例如，深蹲是常见的下半身锻炼动作，但许多人容易在执行过程中姿势不...
李英 2023.09.01 392浏览 0
牙瘤非肿瘤早治疗重要

牙瘤虽然并非真正的肿瘤，但及早治疗仍然至关重要。专家表示，忽视牙瘤可能引发严重口腔健康问题，因此早期干预十分必要。牙瘤是一种在口腔内形成的囊袋状肿物，通常由于牙齿周围的组织发生异常增生引起。虽然并非真正的肿瘤，但牙瘤仍可能导致牙齿移位、颌骨变形等问题，甚至引发感染。专家提醒，及时发现和治疗牙瘤对于维...
李英 2023.09.01 405浏览 0
开学季疫苗接种提醒，健康守护正当时

随着开学季的到来，疫苗接种进入了一个重要时段。专家提醒，疫苗接种不仅是保护健康的必要措施，也是秋冬季传染病高发时期的最佳防线。开学季是疫苗接种的黄金时间。学校、幼儿园等人员密集场所容易成为传染病的传播源，疫苗接种能够有效减少疫情传播风险。尤其是儿童和青少年，由于免疫系统发育尚未完全成熟，...
李英 2023.09.01 379浏览 0